年賀状が「面倒くさい」と感じられる理由は、単に“手間がかかるから”という一言では片づけられません。
実際には、時間・心理・人間関係・時代背景など、いくつもの要因が重なり合って生じています。
以下では、それらを体系的に分解しながら、なぜ多くの人が年賀状を負担に感じるのかを詳しく解説します。
物理的・時間的な負担が大きい
宛名書き・デザイン作成に時間がかかる
年賀状は「たった1枚」でも、
- 誰に出すかを考える
- 住所録を確認・更新する
- デザインを選ぶ/作る
- 宛名を書く
- 投函する
と、工程が多く、まとまった時間を必要とします。
特に年末は仕事・家事・大掃除などで忙しく、「年賀状に割く余裕がない」と感じやすい時期です。
ミスが許されないプレッシャー
名前の漢字、肩書き、住所、敬称など、一つのミスが失礼に直結するのも年賀状特有のストレスです。
「間違えたらどうしよう」「去年と状況が変わっていたら失礼では?」と考えるほど、心理的負担が増します。
人間関係の“義務化”がストレスになる
本音では疎遠なのに出さなければならない
年賀状が面倒に感じられる最大の理由の一つが、「出したいから出す」ではなく「出さないと失礼だから出す」という関係性です。
- 何年も会っていない元同僚
- ほとんど連絡を取らない親戚
- 付き合いで続いているだけの知人
こうした相手に対して毎年形式的な挨拶を続けることに、意味を見出せなくなる人は少なくありません。
関係を切る・続ける判断を迫られる
年賀状は「出す/出さない」が明確に可視化される文化です。
そのため、
- 出さなければ関係が終わる気がする
- 出し続ける限り惰性が続く
という人間関係の判断を年に一度突きつけられる点も、精神的な負担になります。
コストパフォーマンスへの疑問
金銭的コストが意外と高い
年賀はがき代、印刷代、インク代などを合計すると、数十枚で数千円〜1万円以上になることもあります。
その割に、
- 返事は形式的
- 会話が生まれるわけでもない
- 実際に関係が深まるわけでもない
と感じると、「この出費に意味はあるのか?」という疑問が生じます。
労力に対するリターンが見えにくい
時間・お金・気力を使ったわりに、得られるものが「儀礼的な安心感」だけだと、コスパの悪さを強く感じやすくなります。
デジタル時代との価値観のズレ
LINE・SNSで十分という感覚
現代では、
- LINEで一言「あけましておめでとう」
- SNSでまとめて新年の挨拶
が可能です。
即時性があり、気軽で、相手の近況も分かるため、紙の年賀状の必要性を感じにくい人が増えています。
「形式を守ること」自体に価値を見出しにくい
若い世代を中心に、
- 形式より実質
- 義務より気持ち
を重視する価値観が強まっています。そのため、形式的な年賀状文化そのものが時代と合っていないと感じられるのです。
年齢・ライフステージによる変化
結婚・出産・転職などの影響
年賀状には近況報告を載せることも多く、
- 結婚していない
- 子どもがいない
- 仕事が安定していない
などの場合、他人と比較される場のように感じてしまう人もいます。
その結果、作成そのものが精神的に重くなることがあります。
「続けるのが当たり前」への違和感
年齢を重ねるにつれ、「いつまで続けるのか」「やめ時が分からない」という問題が浮上し、惰性で続けることへの疲労感が蓄積されます。
やめたいけど、やめにくい曖昧さ
完全に廃止する勇気が必要
年賀状は法律やルールではなく、空気と慣習で成り立っています。
だからこそ、
- やめても問題ないはず
- でも相手がどう思うか分からない
という曖昧さが、行動を難しくします。
「今年で最後です」と書くのも気を遣う
年賀状じまいという選択肢があっても、その文面を考えること自体が、すでに面倒という本末転倒な状況も生まれます。
まとめ:年賀状が面倒なのは「個人の怠慢」ではない
年賀状が面倒くさいと感じるのは、
- 時間と労力がかかる
- 人間関係の義務が重い
- コスパに疑問がある
- 時代の変化と合っていない
- やめにくい文化構造がある
といった構造的な理由によるものです。
つまり、「面倒だ」と感じること自体は自然であり、むしろ現代的な感覚だと言えます。
大切なのは、自分にとって本当に意味のあるコミュニケーションを選ぶことであり、年賀状を続けるかどうかも、その延長線上で考えてよいものなのです。
以上、年賀状が面倒くさいと感じる理由についてでした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

